Профилактика (предупреждение) деменции все же должна проводиться в преклонном возрасте. Хочется еще раз отметить, что деменция не является признаком старости, это болезненное состояние. В чем же должна заключаться профилактика деменции?
Всем известно, что витамины необходимы нашему организму, но мало кто догадывается, что эти вещества нужны и для правильной работы мозга. Причем, для сохранения памяти и мышления требуются определенные группы витаминов, речь о которых пойдет далее. Подробнее
Понятие "средиземноморская диета" ввели в употребление в 50-е гг. XX века Ансел и Маргарет Кей. Это не диета в прямом смысле слова, а собрание пищевых привычек и традиций народов Средиземноморья. В настоящее время "средиземноморская диета" признана золотым эталоном питания. Подробнее
Скандинавская ходьба становится популярным видом спорта не только в Европе, но и в России. Впервые бег с палками предложили финские спортсмены в начале прошлого века для поддержания формы в летний период. Позднее перешли на ходьбу и получили удивительные результаты тренировок. Подробнее
Профилактика болезни Паркинсона особенно необходима тем людям, чьи родственники когда-либо страдали этим недугом. Если у вас имеется наследственная предрасположенность, старайтесь беречь себя от факторов, провоцирующих заболевание.
В Центре Реабилитации Лондона было доказано, что музыка помогает больным преодолеть такие серьезные недуги, как слабоумие, склероз и последствия перенесенного инсульта. Подробнее
Изучение процессов старения головного мозга, проведенные в США и Великобритании, показало, что приостановить эти процессы способны ежедневные пешие прогулки...
Многие люди в возрасте старше 55 лет думают о том, как сохранить хорошую память. Их опасения можно понять. По данным медицинской статистики США болезнь Альцгеймера на сегодняшний день встречается у 4 млн. американцев. Количество больных неуклонно растет. И к 2050 году, по прогнозам ученых, данный показатель увеличится в четыре раза. Подробнее
Как получить власть над временем, приостановить старение, жить долго и активно - это не призрачные мечты, а реальная возможность.
Ученые из США доказали, что умеренное употребление спиртного может предупредить болезнь Альцгеймера. Выяснилось, что алкоголь полезен не только для сосудов, как средство, снижающее их поражение холестериновыми бляшками, но и для мозга.